为充分发挥铜陵市12355青少年服务台在心理健康教育方面的专业优势，全面提升青少年心理健康工作，团市委开展下半年第三期“12355·关注成长——校园行”活动。

11月24日下午，由团市委主办，共青团铜官区委员会，第十五中学（西湖校区），市12355青少年服务台承办的第三期“12355·关注成长——校园行”活动走进市十五中（西湖校区）。铜陵市12355青少年服务台邀请国家二级心理咨询师、中学高级心理教师唐书为十五中的同学们带来一场生动有趣的提高自控力讲座。

唐书老师通过经典“棉花糖”实验让同学们了解抵制诱惑的重要性，提高自控力能让我们取得更好地成绩及更高的教育成就。随后唐老师通过内心小剧场直观的让同学们发现生活、学习中两个自控力的“小人”会经常进行博弈，这就是自控力的挑战。课中，同学们对自控力的挑战表现出极大的兴趣，纷纷举手表示想完成自控力挑战选择轮，唐书老师给出提高自控力的几大方法如等待一分钟、自我对话、行为契约及番茄钟法等，帮助同学们在未来的学习路上，更好地约束自我。至此，让整场自控力心理辅导画上圆满的句号。

下一步，团市委将找准青少年需求，加强铜陵市12355青少年服务台品牌建设，按照青少年多层次需求，完善服务台线上线下功能。深化机制建设，逐步建立健全12355青少年服务台长效运作机制，发挥共青团服务大局、服务社会、服务青少年的作用。